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これまでの事業の様子

2013/05/27 【事業報告】05/24(木) 軽スポーツ普及事業(サロン西鍋)

 5月24日(金)に軽スポーツ普及事業という事で、サロン西鍋の方たちと一緒にスポーツ吹き矢を行いました。

 吹き矢とは腹式呼吸を用いた有酸素運動のレクリエーションです。活動が始まってからは、矢が的に当たるたびに歓声が上がり盛り上がりをみせていました。

 また全員が初めて吹き矢に挑戦したのですが、回数を重ねるごとに上達されているのが印象的でした。

 楽しく行いながら自然に健康づくりができるおすすめのスポーツです!


>>事業の詳細


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